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54.9kg〜週末食べる、平日戻す
内臓脂肪
25.12.03
本日の体重54.9kg 前日から-0.3kg(睡眠時代謝-0.7kg )スタート時から-15.1kg 朝 食・鮭茶漬け(玄米80g)&···
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